14-Day Slim Down Challenge
Rejoins ce challenge conçu spécialement pour les femmes qui veulent perdre du poids de manière saine et durable. Avec un plan de repas équilibré, des conseils pratiques et des séances de sport de 20 mins.
Hansome Fitness
Voici ce que tu vas obtenir en rejoignant le challenge :
1
Un plan alimentaire détaillé sur 7 jours à répliquer la deuxième semaine.
2
Des séances de sport que tu peux faire à la maison 3 fois / semaine.
3
Des conseils quotidiens et un suivi pour rester motivée et sur la bonne voie.
Un accès exclusif à un groupe Facebook privé pour partager tes progrès et recevoir du soutien.
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Meet your coach
Hans Nany
Hans est un coach sportif spécialisé dans la perte de poids.
Avec une approche efficace qui ne nécessite que 20 à 30 minutes de sport par jour, il a aidé des centaines de femmes comme toi à atteindre leurs objectifs de perte de poids sans régimes stricts, même avec un emploi du temps chargé.
Quelques transformations de mes élèves :
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Prête à relever le défi ?
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